...máme afty
Afty jsou drobné vřídky v ústech nebo na jazyku. Opakovaná tvorba aftů bývá často v důsledku výživového nedostatku, zejména když chybí vitaminy skupiny B a zinek. Čaj z měsíčku má hojivé účinky i na afty. Lze jej použít ke kloktání. Heřmánkový čaj má antiseptický účinek při aftech, zánětech v ústní dutině a při otocích dásní. Proces hojení podporuje kloktání nebo výplach úst heřmánkovým čajem. Můžete zkusit ústní dutinu vyplachovat vodou smíchanou s citronovou šťávou a medem.
...trpíme chronickým únavovým syndromem
Takto je nazýváno onemocnění, které charakterizuje velká únava projevující se po delší dobu. K syndromu přetížení vede v první řadě psychická zátěž, nedostatek spánku, stres nebo stavy úzkosti. Řada rostlin - například echinacea a lékořice - posilují imunitní systém a působí proti únavě. Extrakty z nich bývají součástí některých čajů. Vhodný může být i antidepresivní čaj z třezalky.
...trpíme nevolností
Může jít o následek infekce, konzumace tučného jídla, přílišného množství alkoholu, může souviset také s cestování.m Jedním z nejúčinnějších prostředků je zázvor. Pomáhá i žvýkání čerstvého nebo kandovaného zázvoru. Při nevolnosti spojené s pocitem úzkosti pomáhá heřmánkový čaj. Na žaludeční potíže, snížení kyselosti žaludku, k urychlení trávení se používá čaj ze zeměžluči.
(jam)