Co dokáže masáž prstů? - spiritobchod.cz

Informace

Nejprodávanější produkty

Slevy

Následujte nás na Facebooku

Napsali o nás

Ověřený zákazník
5.005.005.005.005.00
Doporučuji

2020-01-19

Ověřený zákazník
5.005.005.005.005.00
Velmi příjemné jednání, rychlé dodání, skvělé ceny.

2020-01-19

Ověřený zákazník
5.005.005.005.005.00
Bleskové dodání zboží

2020-01-19

Ověřený zákazník
5.005.005.005.005.00
Děkuji, zase se na vás obrátím s nákupem, super !!

2020-01-19

Ověřený zákazník
5.005.005.005.005.00
První nákup a první spokojenost s obchodem.

2020-01-15

Co dokáže masáž prstů?

Publikováno : 2020-06-01 11:04:38
Kategorie : Zdraví

Co dokáže masáž prstů?

Nervozitu u některých lidí poznáte i tak, že si mnou - masírují - prsty. Možná vůbec netuší, že tím vlastně pomáhají svému zdraví.

Na prstech ruky a na dlani se nacházejí citlivé body, které jsou přímo spojené s jednotlivými orgány našeho těla. Mezinárodní odborné studie potvrdily, že každý prst má svoje reflexní zóny. Pokud je masírujeme, a nebo jinak stimulujeme, pomůže nám to utlumit nejrůznější bolesti. I ruka je mapou orgánů celého našeho těla, což potvrzuje především čínská medicína.


Zatočte se stresem

A jak taková masáž funguje? Je to poměrně jednoduché:
Palec: Masírujte ho, pokud cítíte únavu, stres, nebo vám hrozí výbuch hněvu. Posiluje dýchací funkce.
Ukazovák: Jeho stimulací odstraníte nervozitu, vyčerpání či rozladěnost, posílíte činnost tlustého střeva.
Prostředník: Masáž vám pomůže proti bolestem hlavy, krku, při poruchách spánku. Pomáhá také při hubnutí.
Prsteníček: Když vás bolí kolena (nebo i další klouby), máte zažívací problémy nebo kašlete, pomůže vám masáž tohoto prstu.
Malíček: Masírujte ho, když vás bolí záda, pomáhá ale také zmírnit bolesti při menstruaci, napomáhá odstranit arytmii.


Jednoduchá pomoc

Věřte, že těmito jednoduchými masážemi si můžete pomoci a dokonce třeba ušetřit i návštěvu lékaře.
+ Dbejte na to, abyste masírovali prsty od konečků směrem k srdci. Všechny masáže totiž musí směřovat k srdci.
+ Při této masáži rukou, ale i nohou, nejde až tak o klasické masírování, ale spíše o tlak na konkrétní body spojené s jednotlivými orgány těla.
+ Masírování (tlak na reflexní zóny) bývá někdy bolestivé, a právě tato bolest signalizuje, že s konkrétním orgánem není něco v pořádku a je potřeba jej masáží povzbudit.


Reflexní zóny na nohách

Na nohách se samozřejmě nacházejí další místa, jejichž masáží můžete pomoci svému zdraví. Podle čínské medicíny umí téměř zázraky masáž prstů na nohách, plošek mezi prsty a především palce. Tam se totiž nacházejí reflexní zóny mozku a nervové soustavy. Stačí desetiminutová masáž každý den a zbavíte se psychické únavy a nervového vyčerpání.
Jako prevence slouží rovnoměrná masáž citlivých častí na obou chodidlech tlakem palce.


Rozmazlovací koupele

O ruce a nohy je potřeba také řádně pečovat, což každý ví, ale málokdo věnuje těmto nejzatěžovanějším končetinám pozornost. Vyzkoušejte následující koupele:
Olejová bylinková koupel: Do uzavíratelné sklenice dejte 80 g heřmánku, levandule, rozmarýnu, šalvěje a tymiánu. Přidejte čtvrt litru panenského olivového oleje tak, aby bylinky byly ponořené (případně přilijte ještě olej). Směs nechte čtyři týdny louhovat na světlém místě (ne na slunci), poté sceďte a nalijte do tmavé sklenice. Na jednu koupel použijte asi jednu polévkovou lžíci bylinkového oleje.
Výživná koupel pro ruce: Do teplé vody přidejte citronovou šťávu a mandlový, případně olivový, olej. Ruce koupejte deset minut, potom je dobře osušte a nakrémujte nejlépe přírodním hydratačním krémem.
Koupel pro úlevu nohou: Přibližně 500 g čerstvých či sušených listů kostivalu lékařského nechte přes noc máčet zhruba v pěti litrech vody. Směs poté přiveďte k varu a nalijte do vody ve vaně.
(luv)
Foto: archiv a Pixabay

Související produkty

Sdílet tento obsah

Přidat komentář

 (s http://)